2019.10.21 Monday
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2015.12.30 Wednesday
久しぶりにダイソーで、15こ入りを見つけたo(^o^)o
こればっかりは香りを焚くための燃料でしかないから、たくさん入ってるのを見つけると嬉しい♪
フランキンセンスのような樹脂を焚くことが多いのですが、そこにプラスでラベンダーやローズマリーのドライハーブを少しのっけると、隠し味っぽくて、また香りが楽しめる(о´∀`о)
お部屋の空気の浄化に、
リラックス空間作りに、
単純な香りの楽しみかただけど、
すごく役立ちます(^^)/
みなさんもぜひ☆
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2015.12.27 Sunday
とうとう、白いことに。
うっすらだけど。
こんなん見ると余計に寒い気分になります(*_*)
なんとなく、風邪予防のつもりなのか、
免疫力アップのエキナセアや、ビタミン補給のローズヒップあたりを混ぜて選んで飲んでしまいます(^-^)
マスク常用の方は、マスクの外側に精油をたらしてみると、香りもいいし、風邪予防にもなりますよーo(^o^)o
わたしは寝るときに、ラベンダーをマスクにたらして使ってます☆
ユーカリだとか、ラバンサラだとか呼吸器系っぽいのがいいと思って使ってみてたけど、どうも寝付きが悪くなった感じかしたから、やめた。
日中はいいんだけど、寝るときはだめだ。
喉の乾燥にもいい(о´∀`о)
精油やハーブで、寒い季節も健康で楽しみましょ☆
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2015.12.24 Thursday
出すの忘れてた。
いろいろ飾りあるの忘れてたわー(゜ロ゜)
作品展してた頃、飾りに使ってたもののザンガイ。
ほかにもまだある。
ホワイトクリスマスとかいらないから、
雪にならないでほしーなーo(^o^)o
今年もあと1週間ほど。
楽しく元気に過ごしましょ^^
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2015.12.23 Wednesday
お部屋から。
池には鯉が泳いでいた♪
鳥味噌なべ。
酢の物など。
お刺身。
粟津温泉って、あまり行かなかった温泉。
今回は「喜多八」さんへ♪
旅館の名前だけはCMなんかでよく聞いた気がする。
たまの気分転換おでかけでした☆
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2015.12.22 Tuesday
このごろ、立て続けにドライフルーツをいただきました♪
生のフルーツはすっぱくて苦手なものが多いけど、
ドライのはすっぱくなくてスキです。
甘すぎるのは、ハーブティの甘み追加に使ったり、
牛乳に混ぜたりして。
手軽にビタミンだとか、もろもろ補給に大活躍させます☆
ハーブティがどうも飲みにくいなって方は、ドライフルーツで甘みを足すと飲みやすくなるかもしれないです♪
試してみてね^^
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